shichlul(シクルル) 日々の出来事

Bones for Life、Guide to movement等、体験(動き)を通した学びを学習中

2023-01-07から1日間の記事一覧

バリエーションを取り入れる

脳は成長がなければ衰えます この衰えは、硬さ、痛み、失望、憂鬱感など、活力の喪失につながるあらゆることがきっかけで始まります 人間の脳は、バリエーションを歓迎し、年齢や状態に関係なく新しい回路をつないでいくことができます 肺に空気が欠かせない…